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2010年9月份課表
 
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
下午
2:30-3:30






動感曲線

(肚皮舞)

A-vin老師
下午
5:30-6:30

拉丁燃脂

(有氧)

張懷民老師





晚上
7:00-8:00


全方位

塑身有氧

叮噹老師
擺動性感

(肚皮舞)

A-vin老師



晚上
8:10-9:10
塑造纖細

初中級瑜珈

陳淑文老師
身心靈平衡

初級瑜珈

陳淑文老師
武動奇蹟

(有氧)

叮噹老師
活力流動

初中級瑜珈

陳淑文老師
階梯踏板

(有氧)

張懷民老師
傳統哈達

初中級瑜珈

陳淑文老師

 

  

 

 

˙計次卡   7500元50次! 【每堂扣一次再加50元】

˙自由班   10堂2500元! 【期限3個月,課程自由選】

˙固定班   10堂2000元! 【每週一堂 恰恰好】

˙單堂體驗價300元    【體驗當天立即報名者,可折抵課程費用】

 

 

注意事項   

★ 上課前請先於櫃檯簽到。                                                                             

★ 瑜珈課請自備瑜珈墊;有氧課請自備乾淨鞋底運動鞋。   

★ 運動期間需保持水份補充,請自備水壺及毛巾。

★ 課程購買後恕無法請假、補課、轉讓、退費、保留或延期。

★ 敬請多參與各時段課程,若月平均未達5人,本會館將調整課程。

★ 週五階梯踏板課程因器材有限,名額上限為10位,造成不便敬請配合。

 

 

 

   
 
百福水漾樂活會館 Young Lohas Club
基隆市七堵區實踐路259號(百福公園) TEL:02-24518188 FAX:02-24518669